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[問題]後上FREEZ如何練 |
| 房東：台南小李 發表時間：2008-04-21 |
最近想練後上FREEZ 但是試著單手上去無法 所以我都用後上倒立再放單手FREEZ 可是總絕得缺少了什麼 感覺有點怪 有人知道要如何練這招嗎 ? 有影片教學的話更好摟 謝謝 !!!!!!!!!!!!!!!! |
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| 1 樓住戶：阿拋 發表時間：2008-04-21 |
FREEZE很多 你是要練哪個?? |
| 2 樓住戶：小邦 發表時間：2008-04-21 |
他說的應該是後手上折腰那類的吧!? 通常後上那類的動作手的力量也是要夠的! |
| 3 樓住戶：蜥蜴人 發表時間：2008-04-22 |
首先 你的FREEZE要夠好 我假定你說的FREEZE是指折腰類的 我的建議是練 雙手下 跳一下(像雙手跳那樣) 要掉下來的時候放單手 所以你的單手 (通常是右手)要放到重心 放單手時 腳跟身體都到你要的姿勢 等你的折腰 練到OK後 後上雙手時 腳踹大力點 讓你到倒立前 你的雙手能像練折腰時 那樣彈一下 然後放單手 就會有那感覺了 重要是有瞬間感 不過雙手上倒立 接折 好時說 有點弱 還是建議你 煉單手的東西 像後上單手軸 難度反而比較簡單 也比較好看 |
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